Французские СМИ ещё перед матчем 1/8 финала били тревогу. Главный тренер Дидье Дешам потратил уйму драгоценного на краткосрочном турнире времени, чтобы уложить игроков спать вовремя. Потому очевидно, что не все причины поражения чемпионов мира от Швейцарии на первой же стадии плей-офф Евро чисто футбольные.
Утверждается, что ключевые игроки, в числе которых Гризманн и Дембеле, смотрели НБА, фильмы, сериалы и рубились в видеоигры. Но это было не единственной помехой для здорового сна футболистов. В Венгрии, где проводила матча сборная Франции, плохо работали кондиционеры, а постельное бельё было не очень хорошего качества. Но сразу по приезде в Будапешт игроков это не беспокоило – они в пандемию коронавируса закатили вечеринку на 60 человек.
Тренеры и врачи особенно заботятся о здоровье игроков. Из-за регулярного недосыпа налицо слабая концентрация и форма, которая проявилась на чемпионате Европы. К тому же, недосып увеличивает риск повреждений. Остальные восстановительные процедуры без сна становятся и вовсе бесполезными. Без этой основы любые современные методы восстановления попросту бесполезны.
Сейчас персонал не может постоянно контролировать футболистов как маленьких детей: каждый игрок имеет телефон, планшет, ноутбук и круглосуточно может делать заказы в баре отеля.
Загвоздка в том, что режим сна сложно как-то исправить за короткий промежуток времени. Без самоконтроля тут никак не обойтись. Пример для подражания в этом плане – Н'Голо Канте. Он соблюдает режим как солдат: правильно питается и спит по 8 часов, но даже это не помогло полузащитнику, которого считали главным претендентом на «Золотой мяч», пройти со своей сборной в 1/8 финала.
Вот и ещё одна причина поражения от швейцарцев. На таком уровне расслабленности нельзя допускать ни во время матча, ни после него.
