Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова посоветовала, как можно разнообразить досуг во время самоизоляции.
Фигуристка рекомендует посмотреть фильмы о Гарри Поттере, «Титаник» и «Аватар». Для чтения спортсменка посоветовала «Подсознание может все!» Джона Кехо и учебники по биологии.
Кроме того, Загитова рекомендовала для питания во время самоизоляции овощи, фрукты и рыбу, а также приседания, отжимания и планку для поддержания физической формы.
Загитова является олимпийской чемпионкой Игр в Южной Корее-2018, чемпионкой мира, а также победительницей финала Гран-при-2017 и чемпионата Европы-2018. В сезоне-2019/20 фигуристка сумела выйти в Финал Гран-при, но заняла там последнее, шестое место.
Читайте Metaratings, чтобы быть в курсе свежих новостей российского и мирового спорта, эксклюзивных инсайдов и экспертных мнений.
